シルヴィ・ギエムを観てきました
2010.02.09
先週、『マニュエル・ルグリの新しき世界』ルグリと輝ける世界のスターたち（Ｂプロ）を観てきました。最初は行くつもりがなかったのですが、「追加公演があるけどどう？」と誘われて、ギエムを生で見たことがないな〜と思い、金欠にもかかわらずチケットをゲットしました。公演は2部構成で、いろいろな作品で構成されたプログラム。全部で12人の出演者のなかで私が知っているダンサーは、シルヴィ・ギエム、マニュエル・ルグリ、オレリー・デュポン、上野水香のみ。ギエムとルグリのパ・ド・ドゥは、1部と2部のラストで、演目は「優しい嘘」と「三人姉妹」
やはり、一番期待していたのはギエムとルグリでしたが、どのダンサーも全員すばらしくて、まさにタイトルどおり、
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輝ける世界のスターたち
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でした。バレエ素人の私が言うのもおこがましいですが、「あぁ 今私は世界でもトップレベルの舞踊を観ているんだ」という思いでいっぱいになりました。
ギエムは、最後の「三人姉妹」のほうがじ〜んときてよかったです。愛し合っているのに一緒になれない、別れなければいけない二人というストーリーなんですが、二人の演技がなんだかとってもリアルで、演技じゃないのかもと思ったくらいでした。
こんなに感動できたのも、席が良かったからだと思います。今回は前から18列目で、今までのバレエ公演の中で一番前だったんです。当たり前ですが、やはり後ろより前のほうが断然よく見えますね。でも顔の表情まではわからないのでオペラグラスは入りましたが。一度でもいい席で観てしまうとクセになりそう。お財布とよく相談します。
私は昼の公演を観たのですが、この日は昼と夜の2公演。観終わった後、「この人たち、これをもう一回やるなんてすごすぎる！」と思いました。それほど中身が濃かったんです。ダンサーって一種の化け物ですね。そういえば、リハーサルで首を痛めたダンサーがいて急遽代役となりましたが。
2010年、初めてのバレエ公演は大満足でした♪
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レッスンとセール
2010.02.01
先週は、基礎クラスと初心者クラスに行ってきました。基礎クラスは私にとってはとても難しいので、無理そうだったら見ているんです。実際やってみたらやっぱり大変！アダジオとアレグロは真似しながらやっていましたが、ワルツになると、
「この人たちは何をしているんだろう？」
とわけがわからなくなり見学。後で教えてもらったんですが、カプリオール（とんで足と足を打ちつける）というものでした。最初は全然できなかったんですが、ゆっくり教えてもらってなんとかわかりました。感謝です。
初心者クラスでは、先生がプリエの動作を一つ一つ解説しながら丁寧に練習しました。「膝とつま先の方向を同じに」は頭に叩き込みたいと思います。センターレッスンでも、グリッサードの動作を分解して練習。私はきちんとバレエの基礎を習ったことがないのでとてもよかったです。
レッスン後に、70%オフもあるというので、クードゥピエのセールに行きました。
そこで、ピンクのキャミレオタードとモカ茶のパンツを買いました。普段は着ない色なんですが、綺麗な桜色に惹かれてしまいました。こちらのお店のアイテムは色がとても綺麗！大人の大人による大人のためのウエアなんです。
前はただ単に可愛いタイプや好きな色を買っていましたが、最近は体のラインをすっきり見せてくれるものや、自分にしっくりくる色のものを買うようになりました。悲しいですが、腰まわりは気をつけていてもたるんでくるし、クマができたりして顔色もくすんでくるので、、、(-_-;)
いろいろ悩みはありますが、自分に似合いそうなものをアレコレ選ぶのは楽しいです♪
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やはり今年も、、、
2010.01.21
行こうと思っていたレッスンを２回休んでしまいました。１回目の休みの理由は、仕事が入ってしまったからなのでしかたがないとしても、２回目はアトピーが出てしまったから。今年初の顔アトピー発作（大げさですが）です。私は超敏感肌のアトピーもちなんです。顔にも体にも出ます。顔に出たときはほんとに憂鬱で人前に出たくありません。なのでバレエなんてもってのほか！そういうときは迷わないで即休みます。鏡が見れないし、気になって集中できないので先生にも悪いし。
でも、ここ最近はけっこう調子が良かったので安心していたんですが、ちょっとした刺激で出てしまうようです。今回は、夜遅くに帰ってきてオイルクレンジングをしたのがまずかったかも。いつもは乳液でメイクを落として石鹸洗顔をするのですが、つい手早く済ませてしまったんです。マイルドなオイルクレンジングでしたがやっぱり私には強かったかも。次の日に起きたら少し顔が赤かったのでまずいかな〜と思っていたら、なんだかどんどん調子が悪くなって、、、
行く気満々のレッスンだったのに残念。だいたい２〜３日ほど肌を休ませれば元に戻るので、体調を整えて次回行こうっと。一時はアトピーを完治させようといろいろ時間もお金も使いましたが、今は薬を塗りながら上手に付き合っています。
バレリーナの美肌を見ているとほんとにうらやましい！肌トラブルとか絶対なさそう。もともと肌が綺麗だと思いますが、もしかして食事とかいろいろ努力しているのかもしれないですね。私も肌トラブルのせいでレッスンを休むのはもうこれっきりにしたいです。
みなさんは肌トラブルありますか？
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初オープンクラス
2010.01.10
今年初めてのオープンクラスに行ってきました。前のレッスンから２週間ぶりです。この間、家でたまにストレッチをするくらいしか体を動かさなかったので、不安をかかえながらバーにつきました。実際やってみると、体が重くてお腹にちっとも力が入らないんです。お腹に力を入れると肩も上がってしまってガチガチになったり。今日はだめかと思ったんですが、バーレッスンが進んでいくにつれて体がほぐれてきて、だんだん動けるようになりました。こちらのバーレッスンはテンポよく進んでいくのでとても好きです。さらに不安だったセンターレッスンではやっぱり体が重い！アダジオは足が上がらないし、グリッサードは床を使えずただ床の上をぴょんぴょんとんでいるだけ。ワルツのソテなんて全然上に飛べないし膝は曲がっているしで、悪いことしか目につかなかったです。曲はどれも良かったですが（新年からまた新しく変わりました）
とここまで書いていてふと思ったんですが、どんなに小さいことでもいいから「今日はこれが上手くできた」というのがあるといいですよね。次回からは一つでもプラスポイントを見つけたいです。
ラストにいつも４分の１づつ回る練習があるのですが、たった４分の１なのに軸足にのれずにふらついてしまうんです。こんなんじゃ一回転なんて無理ですね。これなら家でもできるので、練習してしっかり立てるようになりたいです。この４分の１づつ回る練習は回りものが苦手な私にとってすごくいいので、できないけどいつも楽しみ♪
去年思っていたことなんですが、先生が言われた大切な注意をすぐ忘れてしまうので、今年からバレエノートをつけることにしました。先生の注意や気がついたことをメモのように書いていこうかと。実はこのノート、自分のやりたいこと・感じたこと、見た映画や読んだ本の感想などを書いていくつもりで去年買ったんですが、始めてから１ケ月でめんどうになってやめたという過去をもつノートなんです。でも、好きなバレエのことならきっとだいじょうぶ！箇条書きで気楽に続けていこうと思います。
みなさんは初レッスンどうでしたか？
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今年もありがとうございました
2009.12.31
昨日で今年最後のレッスンが終わりました。近所のバレエスタジオです。オープンクラスのほうに気持ちが傾いているので、あまりこちらのスタジオの話題には触れていませんでしたが、近くてすぐ行けるし時間帯と曜日がちょうどよかったので一応続けていました。こちらのバレエスタジオは子供クラスのほうが充実していて、大人クラスは初心者対象で内容はどちらかというとバレエストレッチに近いかも。センターはあまりやらないし。それと、人数がすごく少ないのが特徴（少ないと2人、多くても5人）。なくなってしまいそうで不安になります。昨日はなぜかものすごく上手い人が来ていてびっくり！まず体型がバレリーナ（もしくはダンサー）だし、全身から踊れるオーラが漂ってたし。実際、ほんとに上手くて先生みたい。体にしっかりとぶれない軸があるという感じがしました。こういう方は、きっと子供の頃から10年以上はバレエを続けているに違いないと思って、終わってから聞いてみたところ、なんと大人から始めて5年でした。レッスン回数は多いとはいえ（週に３〜４回、舞台前は毎日）、たった5年でこんなに上手くなるんだとほんとに驚きました。
振りかえってみると、私もバレエストレッチから始めて4年半くらいになります。今年はバレエストレッチクラスから離れてバレエスタジオに通うようになった記念すべき年。勇気を出して体験に行っては落ち込んで帰ってきて、もうバレエは辞めようかと思ったこともありましたが、いいスタジオが見つかってほんとに良かったです。
今年もケガなどしないで無事に続けられたことがなにより嬉しい♪
ブログも続けることができてほっとしています。そして、今年もたくさんのコメントありがとうございました。励みになりました。来年もコツコツ更新しようと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。
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メリークリスマス！
2009.12.19
バレエブログ仲間のぐっちさんからクリスマスカードをいただきました！バレリーナの部分が立体になっているのがわかりますでしょうか？これすべて手作りなんです。心から感動しました！
こちらは、以前のバレエスタジオで一緒だった方からいただいた、手作りりんごジャムです。上品な甘さがすごくおいしくてあっという間に食べてしまいました。
こんな素敵なクリスマスプレゼントをいただいて今年はいいクリスマスでした。感謝。
今日はクリスマスレッスンに行ってきます。１２月は先生がクリスマスの曲を流してくれたので気分が盛り上がりました。ほんとにいい先生です♪
今年ももう終わりですね。年末に今年最後の記事をアップいたします。
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クロワゼ vol.37
2009.12.15
バレエ雑誌「クロワゼ」の冬号が届きました。今回の特集は、おとなのアン・ドゥオール
・自分のアン・ドゥオールを見つける
・アン・ドゥオールを感じ続けるバー・レッスン
・アン・ドゥオールをさらに進化させるエクササイズ
ストレッチ編・ピラティス編
・アン・ドゥオールのしくみ
アン・ドゥオールは気になることだったのでじっくり読みました。おもしろかったですが、ピラティスは読んだだけではよくわからない、、、ピラティスって苦手かも。
アン・ドゥオールに関しては1番はわりと開きますが4番・5番になると甘くなっていきます。無理に開こうとすると足を痛めてしまいそうなので開ける範囲でがんばっていますが、5番をもう少しきれいに入れられればいいなと思います。そのためにも、最近さぼっていたストレッチを再開しました。少しづつでもアン・ドゥオールができるようになるといいな。
もう一つの特集は、"バレリーナの美しい手"でした。
ハンドケアやネイルレッスンのやり方などが載っています。私はアトピーで手に炎症があるときが多くて手にはまったく自信なし。シミもあるし、、、なのでネイルもほとんどしたことがありません。綺麗な手の人がうらやましい！記事を読んであきらめずにハンドケアをしようと思いました。
他におもしろかったのは「おとなのバレエ・クリニック」の美しい歩き方の秘密。私は、からだのメソッドを読んでから歩き方が気になっていたので、美しい歩き方を詳しく解説してくれていてためになりました。関連記事はこちら
あと、お悩みポストというコーナーも、自分と同じことで悩んでいる人がいて今回はとても参考になりました。バレエはほんとにいろいろ悩みがつきないです。
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年末バレエスペシャルイベントに参加しました
2009.12.08
オープンクラスのスペシャルイベントに参加しました。前回の「水瓶の踊り」に続いて２回目になります。今回の演目は先生オリジナルの振付による、「コッペリアより、時の踊り」でした。この演目は、時計の目盛りの数（１２人から２４人）で踊られるものでスタンダードな振付がほとんどないそうです。前回は４つの班にわかれて発表したのですが、今回は１８人づつの２グループにわかれました。１８人もいるし、みんなで一緒に踊るので安心でした。
それに、今回の振付はとてもシンプルだったので覚えの悪い私でも覚えられたんです！てか覚えられない人はたぶんいないと思うくらいシンプル。その代り、あっちにいったりこっちにいったり一列になったり二つにわかれたりとフォーメーションが複雑でした。最初に聞いたときにはよくわからなかったんですが、実際みんなで何回かやってみるとわりとすぐ上手くいきました。先頭にならなければ前の人にくっついていけばいいし。
振付が覚えられると、足を出すときにつま先から出そうとか、体の角度とか、いろいろ考えられるからいいですね。でも、シンプルだからこそ綺麗に見せるのは難しい、、、そして、今回は音楽がゆったりとした素敵なワルツで、踊っていてとても心地よかったです♪♪♪
実は、スペシャルイベントでは毎回衣装コードがあって今回はブルー系のスカート。巻きスカートの人が多かったですが、そのまま舞台に出れそうなくらいの綺麗なチュチュを着ている人もいてうっとり！手作りの人が多かったです。器用な人がうらやましい。
私はというと、髪飾りをつけました。バレエ仲間が１００円ショップで材料を探して作ってくれたんです。持つべきものはバレエ仲間！ほんとに嬉しかったです！！
ほんの少しでも全然気持ちが違うもの。こういうのって大事ですね。大切に取っておいてぜひまた使いたいな。
今回は、みんなで一つになる感じが楽しかったです。
みんなの発表が終わった後、先生方のミニライブもあって感動しました。目の前で踊ってくれるって最高です。
こちらのスタジオは"来るものは拒まず"というほんとにオープンなスタイル。何歳でも、初心者でも、男でも、バレエを楽しみたい人ならなんでもOK！先生はいつも笑顔でとても楽しそう。縁があってこちらに通うことになってよかったな〜と思います。
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やっと落ち着きました
2009.11.27
２週間も間があいてしまいました。実は、うっかりしてパソコンをテーブルから床にガチャンと落下！落とした後、一日程度は動いていたので大丈夫かと思ったんですが、どんどん調子が悪くなりとうとう沈黙。再インストールしてもだめでした。
急いで新しいのを買ってきて、真夜中までデータを移したり設定をしたりしていたら今度はアトピーが悪化！パソコンが壊れたストレスで、マックとかお菓子をボリボリ食べちゃったのがよくなかったかも。やっぱり寝不足や不規則な生活を続けるとてきめんに肌にきます。
アトピーで顔が赤くなると心が落ち込んでバレエレッスンに行く気持ちも失せて、、、
少しぐらい風邪気味くらいなら行ってしまうんですが、顔にアトピーが出てしまうと行かないことにしています。
「そんなの誰も見てないよ！」
とつっこまれそうですが、無理して行っても集中できないのがわかっているので。
でも、そんな日々もようやく落ち着いていつものペースにもどれそうです。ホッ
バレエもやる気満々に！
みなさんはパソコンを落とさないようにくれぐれも気をつけてくださいね！
ちなみに、新しいOSのWindows7はとても快適でおすすめ♪
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久々のピンクタイツ
2009.11.11
仮装は楽しかったけど内容が難しかったハロウィ〜ンレッスン後、いつもの初心者クラスにもどりました。なんとなくいつもと違う格好がしたくなって、2年ぶりくらいにフルのピンクタイツをはくことに挑戦！久しぶりだったので恥ずかしさが沸々と湧き上がってきましたが、そんな気持ちを押さえこみレッスンしてきました。鏡に映る自分のタイツ姿を見るとやっぱりがっかり！チャコットの薄いグレーの可愛いスカートと合わせたのが失敗でした。スカート丈が太ももの半分より少し上くらいあるので、足がよほど細くて長くないとバランスがとれないんです。普通の洋服だったら高いヒールやブーツと合わせて、足の形や長さをごまかせるけどバレエシューズじゃ無理むりムリ、、、
私の場合、フルのピンクタイツを一枚ではくなら、中途半端なスカートではなくてぴったりめで丈が短いショートパンツと合わせたほうがいいと思いました。また、だんだん寒くなってきているのでピンクタイツの上にレッグウォーマーをはくとか。私はいつもショートパンツを買うときはお揃いのレッグウォーマーを買っているのでまさに今がはくときですね。
↓こういうの
で、肝心のレッスンはというと、とっても良かったです♪
特によかったのが、「膝をぐっと後ろに押し込まない」という先生の注意でした。私はいつも体を前に倒すときとかパンシェのときとか、膝を思いきり押しこんでいたんです。しらずしらず膝に負担をかけてしまっていたんですね。先生の言われるように膝を押しこまないようにすると、膝がリラックスしていいかんじでした。こちらの先生は、大人が無理なくできるように的確な注意をしてくれるので行くといつも感動します。
最近はずっと同じ格好だったので替えてみたらなんだかすごく新鮮でした。季節ごととかたまに替えるのは気分が変わっていいかもしれません。前は絶対スカート派でしたけど最近はショートパンツが好きになりました。好みも変わっていきますね。
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